US-KO-MA-TON-TA!! Täytyy kyllä sanoa, että tämä vähähiilarinen ruokavalio on todella tehokas laihdutusmenetelmä jos todellakin haluaa pudottaa painoa! Hyppäsin tänään vaa´alle ja ajattelin näkeväni numeron 66kg, mutta että 65,5kg!! :D Siis tämä päivähän lähti käyntiin paremmin kuin hyvin. Eipä enää ressaa se englannin esitelmäkään kun on niin hyvä fiilis. Saa nyt nähdä, että onko painoni ensi maanantaina sen tasan 65kg, kuten olen toivonut. Tosin tämä pudotus tuli nyt kyllä niin puskista, että olen kyllä tyytyväinen tähänkin. :)
Tosiaan näköjään hiilarien poisjättö (tai radikaali vähentäminen) vaikuttaa erittäin paljon painoon. Taidan sittenkin jatkaa tällä linjalla vielä ainakin perjantaihin asti ja katsoa sitten tilannetta uudestaan. :)
Tsemppiä kaikille muillekin omiin projekteihin! Kyllä me tuloksiin päästään kunhan jaksetaan vaan tsempata! :) Jee!
Linkki
Onneksi olkoon!
VastaaPoistaMullakin on tarkoitus vetää tällä viikolla hiilarit alas. On tullut jokin ihme jumi tähän projektiin.
Ihana huomata muista, että hiilaritpois-homma toimii!
Hyvä hyvä! Siis sullahan on lähtenyt jo ihan mielettömästi ja ei kun lisää tsemppiä vaan! Itsekin jätän hiilarit nyt minimiin.
VastaaPoista